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哈哈贝贝之如何预防宝宝秋季咳嗽

时间:2015-01-08 来源:北京总部

秋季天气干燥,尤其是十一以后昼夜温差明显下降,这段时间也是宝宝比较容易生病的时候,很容易使宝宝们出现咳嗽的症状,这也是令父母很揪心的事。那宝宝咳嗽应如何预防呢?就让哈哈贝贝早教中心告诉您:
 
1、及时增减衣被。
 
秋季气候昼夜温差大,天气变化快。妈妈应根据当天的气温给孩子增减衣服;孩子玩闹出汗较多时,要及时擦汗及更换干爽衣服;晚上温度低时,给孩子盖好被子,避免孩子因着凉引起感冒咳嗽。
 
2、保持居室空气新鲜。
 
经常开窗透气,保持室内空气清新,避免房间里充斥着油烟及烟味,因为烟的味道会刺激宝宝,引起或加重咳嗽。
 
3、加强宝宝的体育锻炼。
 
小婴儿可以在妈妈的帮助下做婴儿操,幼儿可以按着自身的爱好和性格特点多做跑跑、跳跳、拍球、骑车等运动来挑高自身抵抗力。
 
4、注意饮食调节。
 
中医认为,鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物,可能助湿生痰,有的还可能引起过敏反应,加重病情。辣椒、胡椒、生姜等辛辣食品,对呼吸道有刺激作用,使咳嗽加重,要注意避免。而新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等,可以提供多种维生素和无机盐,有利于机体代谢功能的恢复。
 
5、保证充足睡眠。
 
睡眠时,全身肌肉松弛,对外界刺激反应降低,心跳、呼吸、排泄等活动减少,有利于各种器官机能恢复及疾病的康复。应设法让孩子多卧床休息,保证孩子充足的睡眠,以利于机体康复。
 
孩子一旦咳嗽,妈妈要多观察宝宝的症状、食欲、情绪,必要时应带孩子到医院就诊,用药需要专用儿童类药物,如小儿肺热咳喘口服液等。幼儿咳嗽剧烈时,应给他拍拍背,帮他缓和一下,小婴儿咳嗽时应将他竖立着抱起,轻拍后背。